|
 Скумбрия маринованная
Ингредиенты:
1) свежая или замороженная скумбрия (по 300 г) - 4
2) свежая мята - 1 пучок
3) петрушка - 1 пучок
4) оливковое мясо - 4 ст. л.
5) лимон (3-4 ст. л. сока) - 1
6) лавровый лист - 2
7) чеснок - 2 зубчика
8) уксус из белого вина - 125 мл
9) черный перец горошком - 1/2 ч. л.
10) соль, черный перец по вкусу
11) листочки зелени для украшения
Приготовление. Нагрейте духовку до 200°С. Выпотрошите свежие скумбрии, очистите их от чешуи, хорошо промойте. Замороженную рыбу сначала разморозьте. Положите скумбрию в керамическую либо стеклянную огнеупорную форму, посолите, положите лавровые листья и перец горошком. Сбрызните лимонным соком и добавьте воды, почти покрыв рыбу. Поставьте в духовку и запекайте 10-15 минут.
Выньте рыбу из бульона, просушите ее бумажной салфеткой. Разрежьте еще теплую рыбу вдоль пополам, отрежьте головы. Затем немного остудите, очистите от костей.
Нарежьте мяту на тонкие полоски. Мелко нарежьте чеснок и петрушку. Смешайте зелень и чеснок, добавьте уксус, оливковое масло, поперчите и посолите.
Положите рыбу в глубокую форму в 1 слой, полейте маринадом, выложите остальную рыбу и тоже полейте маринадом. Накройте форму и поставьте мариноваться в холодильник на 1 сутки. Подавайте, посыпав свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Еще рецепты >>
|
