|
Итак, Вы решили записаться в тренажёрный зал – выбрали место для тренировок и уже успели приобрести хороший спортивный костюм и абонемент. Но как же вести себя...
|
|
|
|
Стоит заметить, что вплоть до 60-х годов прошлого века в баскетбол играли исключительно «белые» игроки. Появление на поле чернокожих игроков воспринималось в...
|
|
|
|
Если верить многим фитнес-инструкторам, некоторые посетители спортивных залов с большой неохотой выполняют такую составляющую большинства тренировок, как...
|
|
|
|
Как известно, растяжка мышц является неотъемлемой частью любых занятий спортом. Благодаря гибкости мышц, усиливается координация движений, а мышцы становятся...
|
|
|
|
До сих пор неизвестно, что именно стоит понимать под словом «капоэйра». Одни считают его танцем с элементами борьбы, другие – видом единоборства с...
|
|
|
|
Как и всякое другое единоборство, дзюдо имеет свои принципы, которыми должен руководствоваться каждый уважающий себя ученик и учитель.
|
|
|
|
За свою историю человечество создало сотни различных единоборств. Одни из них создали мастера боевых искусств, авторами других были простые жители.
|
|
|
|
Достоинства настольного хоккея очевидны: это и доступность, и отсутствие травм, и эффектность, а также…
|
|
|
|
Иногда в порыве фантазии заядлые футболисты придумывают свои, необычные виды футбола. Наиболее популярные из них будут освещены в статье.
|
|
|
|
Хочу предупредить: прыжки через скакалку уже давно вышли из категории забавы для девчонок и являются хорошим видом физической подготовки боксёров, легкоатлетов...
|
|
|
|
Фехтование по праву считается одним из древнейших видов спорта, который всячески изменялся на протяжении столетий.
|
|
|
|
Разумеется, для полноценного развития ребенка важны не только правильный режим дня, обогащенное витаминами питание, но и соответствующий объем физических...
|
|
|
|
Представляем Вашему вниманию пять видов спорта, в которых можно травмировать суставы и даже потерять жизнь.
|
|
|
|
Говоря «теннис», мы подразумеваем именно большой теннис, где от качества ракетки зависит полёт мяча, его скорость и направление.
|
|
|
