Что такое флоатинг?

Рецепты ->

Флоатинг – сравнительно молодой, но весьма необычный способ релаксации и оздоровления, который заключается в непосредственном контакте с водной средой.

Флоатинг (в переводе с англ. «плавание на поверхности», «течение») придумал в 70-х годах прошлого века доктор Лилли в ходе исследования сенсорной депривации.

Суть процесса состоит в следующем. Человека помещают в закрытую капсулу, в которую не проникает свет и посторонние звуки извне. В ней находится вода с растворённой в ней солью Эпсона, которая настолько плотная, что вы буквально парите в ней, можете даже пройтись пешком по воде. Температура воды почти соответствует температуре кожи, благодаря чему достигается невероятное расслабление мышц, костей и связок. Учёные сравнивают это состояние с невесомостью – безусловно, в чём-то они правы.

Но ещё более интересные процессы происходят внутри человека, который практикует флоатинг. Мозговая деятельность изменяется настолько, что человек выходит за рамки привычных мыслительных шаблонов и «освежает мозг» новым потоком сознания. Процедура делает человека спокойнее и уравновешеннее.