 Талассотерапия (лечение морем) — в настоящее время вполне медицинский термин. Очень приятная процедура: ты лежишь и расслабляешься в теплой морской воде. На коже, тем временем, образуются отрицательные ионы, которые тонизируют мышцы и кожу, снимают усталость, боли, напряжение. Когда мы вдыхаем морской воздух, то насыщаем свой организм целительными микроэлементами.
Главная морская соль — обычный хлорид натрия. Но в процентном соотношении в морской воде его содержится столько же, сколько и в теле здорового человека. Поэтому морские купания способствуют поддержанию нормального кислотно-щелочного баланса в нашем организме, регулируют нервную систему и благотворно воздействуют на кожу.
Кроме того, в морском воздухе и морской воде содержатся в больших количествах:
Кальций Он прогоняет депрессию прочь, способствует хорошему сну и гарантирует отсутствие судорог и остеопороза.
Магний Он защищает от аллергии, раздражительности и нервозности.
Бром Успокаивает нервную систему.
Йод Этот элемент так необходим для щитовидной железы и здорово влияет на интеллектуальные способности.
Сера Благотворно влияет на кожу и борется с грибковыми заболеваниями.
Самое соленое на свете — Мертвое море. В нем содержится 310 г. солей на килограмм воды. Насыщенность солями средиземноморской воды - 36 г /кг, Черного моря - 18 г /кг.
Выбирайте себе пляж по душе, но не забывайте, что имеют значение не только степень солености морской воды, но еще и влажность воздуха и температура.
Задать вопрос
|
