 Какие же условия нужны для хорошего зрения у детей?
Очень важно создавать условия, способствующие нормальной деятельности глаз. В частности, большое значение имеет правильная организация режима дня, поскольку состояние зрения тесно связано с общим состоянием организма.
Недостаточно длительное пребывание на свежем воздухе, нерегулярное питание, недосыпание могут привести к ухудшению здоровья детей и в некоторых случаях отразиться на их зрении.
Во избежание чрезмерного утомления зрения при выполнение домашних заданий во время перерыва в работе для отдыха мышц глаз очень полезно подходить к окну и в течение 2—3 минут спокойно смотреть вдаль.
Чтобы ребенок не утомлял зрение, надо строго дозировать время, которое отводится на просмотр телёпередач.
Важную роль в нормальном функционировании органов зрения играет освещение, правильная посадка во время занятий.
Детей надо учить оберегать, глаза в играх, во время работы. При ранении или засорении глаза ребенка надо немедленно показать врачу.
|
