Полезен ли холодный чай?

Такой известный всем и каждому бодрящий напиток, как чай популярен и любим многими людьми по всей нашей планете - его знают и пьют практически в любой стране мира, хотя традиции его приготовления и употребления весьма различны. Ну и также очень многие предпочитают в летнее знойное время употреблять такой вариант этого традиционного напитка, как холодный чай, который обладает освежающим действием.
Процесс приготовления холодного чая почти не отличается от приготовления чая обычного - нужно произвести все те же действия и только затем уже готовый напиток следует немного остудить, перелить в бокал и добавить в него кубики льда.
Помимо того, что холодный чай прекрасно освежает и утоляет жажду, ну и поэтому замечательно подходит для особенно жарких деньков, этот напиток также способен снимать усталость, а также придать силы и взбодрить, является натуральным природным антиоксидантом и способствует регуляции обмена веществ и теплообмена в организме. Благодаря содержащимся в напитке полезным веществам, таким как танин и витамин Р, холодный чай также весьма положительно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.
Правда все вышеперечисленные преимущества употребления такого замечательного напитка, как холодный чай имеют отношение исключительно к натуральному продукту - стоит помнить, что многие из напитков, продающихся в магазинах в качестве такого чая могут быть далеко не натуральными и соответственно совсем не полезными.