Как улучшить работу сердца?

Большинство людей не обращают внимания на свое сердце до тех пор, пока оно не заболит. Между тем, есть определённые методы по улучшению работы сердца, позволяющие избежать нежелательных осложнений. Как же улучшить работу сердца? Рассмотрим в нашей статье.

Рекомендуется для того, чтобы улучшить работу сердца каждый день съедать натощак взбитые белки со сметаной и с мёдом. Компоненты следует брать в следующем соотношении: пара белков, две ложки суповые сметаны, одна ложка десертная мёда.

Если человек болен кардиосклерозом или склерозом, то необходимо каждый день съедать на завтрак не мене ста граммов творога, домашний творог в данном случае предпочтительнее. Также, при кардиосклерозе полезно есть чеснок, клюкву, ежевику и смородину.