Как правильно принимать горчичную ванну?

Горчичная ванна очень активная оздоровительная процедура. Во время принятия ванны расширяются периферические кровеносные сосуды, кожа краснеет, во всем теле чувствуется приятная теплота и жжение. Однако принимать горчичную ванну нужно с соблюдением особых мер предосторожности. Чтобы горчичная ванна оказала только положительное действие на организм, нужно соблюдать несколько простых, но очень важных правил. Приготовьте плотную ткань или тонкое одеяло, подойдет и простынь (желательно льняная) сложенная в несколько слоев. Сухая горчица содержит очень много ароматических веществ, которые при нагревании активно выделяются и оказывают раздражающее действие на дыхательные пути и глаза. Поэтому после погружения в воду саму ванну нужно закрыть тканью так чтобы оставалась открытой только голова. Еще один важный момент, о котором нельзя забывать. Перед тем как погрузиться в воду хорошо смажьте наружные половые органы вазелином. Такая защита убережет интимные места от раздражения. По окончании процедуры нужно одну – две минуты постоять под теплым душем, смыть с кожи остатки горчичного порошка. Потом завернуться в махровый халат и забраться на полчаса – час под теплое одеяло. Лучшее время для принятия горчичных ванн – вечер, незадолго до сна. В этом случае после ванны можно сразу же лечь спать и оздоровительное действие процедуры будет более продолжительным. загрузка...

Похожие ответы: Какую принять ванну? Как сделать горчичную ванну? Как сделать ванну с отваром из шишек хмеля? Как правильно принимать ванну? Как сделать ванну из хвои? Как сделать ванну с шалфеем? Какие ванны улучшат состояние кожи? Как сделать солевую ванну? Что такое глиняная ванна? Как сделать фруктовую ванну?

Опубликовал: Conica | Здоровье и Красота

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

загрузка...