Нередко люди страдают от сильной потливости ног. Вызывает ее множество причин, среди которых может быть закрытая и чересчур тесная обувь, заболевания ног и всего организма в целом. Для профилактики заболеваний ног нужно тщательно следить за их гигиеной, применять лечебные и косметические средства.
Воспользуйтесь следующими советами.
Два раза в день — утром и вечером — мойте ноги с мылом. Тщательно обсушив ноги полотенцем, воспользуйтесь дезодорантом или тальком.
Чтобы избежать потливости ног, очень важно правильно подобрать обувь. Ваша обувь должна быть изготовлена из материалов, пропускающих воздух. Также отдавайте предпочтение чулкам и носкам из натуральных легких материалов.
Эффективно устраняет потливость ванночка из дубовой и ивовой коры. Для приготовления ванночки две столовые ложки дубовой коры и одну столовую ложку ивовой коры залейте 1, 5 л воды и проварите на медленном огне 10 минут. Отвар процедите и опустите в него ноги на 15–20 минут. Эту ванночку нужно делать ежедневно или через день после мытья ног с мылом.
