На завтрак или на ужин можно приготовить лёгкий и очень вкусный тропический коктейль. Как его готовить?
Для приготовления тропического коктейля нам понадобятся: 200 грамм обезжиренного (лучше натурального) йогурта, 1 столовая ложка мёда, 100 грамм ананасового и 100 грамм апельсинового сока. На кончике ножа корица и один банан.
В блендер закладываем банан (очищенный от кожуры) и выливаем йогурт. Взбиваем всё до однородной массы. Затем добавляем апельсиновый и ананасовый соки, добавляем корицу и мёд. Взбиваем массу ещё раз. Коктейль на выходе должен получиться жидким, со множеством мелких пузырьков.
Разливаем коктейль по бокалам. Украсить коктейль можно ломтиком апельсина, надетым на стенку бокала.
Тропический коктейль готов. Апельсиновый и ананасовый соки можно заменить на другие соки из тропических фруктов.
