Секс - это не только приятная близость с любимым человеком. Занятия сексом положительно влияют на наше здоровье и настроение. Чем же полезен секс?
1. У людей, регулярно занимающихся сексом, повышается продолжительность жизни.
2. Уменьшается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Уменьшается вес. Секс - это также физическая нагрузка, которая ведет к укреплению мышц. Во время секса частота пульса увеличивается до 150 ударов в минуту. Расходуется много энергии, при этом организм использует жировые клетки.
4. Секс повышает иммунитет организма. Снижается вероятность простудных заболеваний.
5. После занятия сексом повышается настроение, снижается депрессия. Во время занятий любовью вырабатывается гормон радости – эндорфин. Этот природный наркотик дает нам ощущение эйфории во время оргазма.
6. Во время секса вырабатывается гормон окситоцин, который имеет обезболивающий эффект. Регулярный секс помогает поддерживать уровень окситоцина довольно высоким, а это понижает естественный болевой порог.
