|
К традиционной йоге одно из популярных направлений фитнеса не имеет отношения. Никто не будет требовать от вас соблюдения строгих предписаний, жесткой...
|
|
|
|
Ряды тренажеров с дисплеями, датчиками и мониторами нередко у новичков вызывают замешательство смешанное с любопытством. С первого взгляда разобраться в них...
|
|
|
|
Вопреки распространенному мнению спортивное питание к пищевым добавкам или БАДам не имеет никакого отношения. Это необходимый для организма комплекс продуктов,...
|
|
|
|
Будокон (Bu-Do-Kon) как новый вид фитнеса получил официальный статус сравнительно недавно – в 2004 году. В переводе с японского «Bu-Do-Kon» звучит как «путь...
|
|
|
|
Среди множества направлений фитнеса наибольшей популярностью пользуются танцевальные классы. Хип – хоп, латино, народные и клубные танцы, стрит – данс, стрит –...
|
|
|
|
Памп – аэробика это одна из разновидностей фитнеса. Относится она к силовым видам спорта, где все упражнения выполняются с отягощениями, и рекомендуется людям...
|
|
|
|
Велотренажёры отлично развивают выносливость человека, тренируют мышцы ног, укрепляют сердце и спину. Как выбрать хороший велотренажёр?
|
|
|
|
Стрип – денс, который с недавнего времени появился в расписании практически каждого фитнес – клуба, к стриптизу не имеет никакого отношения. На занятиях вы...
|
|
|
|
Изобретение боулинга относят к древним временам. Уже тогда наши предки начали придумывать новые, более интересные и совершенные виды развлечений.
|
|
|
|
Как и любой другой вид спорта, дартс имеет свои правила, которые мы и рассмотрим в статье.
|
|
|
|
Новое направление фитнеса стремительно набирает популярность. Не удивительно, ведь всего за час занятий расходуется около 800 калорий, в процессе тренировок...
|
|
|
|
Поскольку услуги lifestyle–тренера у нас пока еще редкость, будет интересно узнать как поставлена работа этого специалиста на Западе и что входит в его...
|
|
|
|
Не успела стихнуть волна фитнес - движения, захлестнувшая в последнее десятилетие весь мир, как владельцы дорогих фитнес – клубов предлагают новый продукт –...
|
|
|
|
Вас заела обыденность и Вы устали от рутины, тогда может быть, Вам стоит заняться каким-нибудь экстремальным видом спорта? И Вы сразу почувствуете прелесть...
|
|
|
