|
Поселок Коробицыно (Карельский перешеек, Ленинградская область). Здесь три самых крупных горнолыжных курорта: Красное озеро, Золотая долина и Снежный.
|
|
|
|
Джукари – новое направление в фитнесе, на сегодняшний день одно из самых модных, оригинальных и популярных. Инновационная фитнес – система была разработана в...
|
|
|
|
К горнолыжной экипировке, помимо костюма, относятся ботинки, перчатки и очки. Как же не ошибиться в выборе амуниции для безопасного катания?
|
|
|
|
Человеку, который решил всерьез заниматься фитнесом, окружающие непременно начинают давать самые разные советы. Разумеется, что такой поток информации способен...
|
|
|
|
Правильный питьевой режим важен для любого человека. Особенно он важен для тех, кто занимается спортом. Каковы же особенности питьевого режима у спортсменов?
|
|
|
|
Ошибки, которые допускают новички в фитнесе, обычно сопровождаются серьезными травмами, после которых большинство людей принимает окончательное решение -...
|
|
|
|
В настоящее время к занятиям верховой ездой наблюдается повышенный интерес даже у чрезмерно занятых людей, день которых расписан буквально по минутам....
|
|
|
|
Кто из мальчишек в детстве не мечтал стать космонавтом, пожарником или футболистом? О последней профессии сегодня и пойдёт речь, а точнее о том, как...
|
|
|
|
Обувь для фитнеса подбирается также как и одежда – с учетом выбранного направления. Для некоторых видов она вообще не нужна, понадобятся только шлепанцы чтобы...
|
|
|
|
При выборе одежды для фитнеса нужно учитывать выбранное вами направление занятий. Но есть и общие рекомендации, которые следует учесть независимо от ваших...
|
|
|
|
Если вы не любите пробежки на свежем воздухе и занятия в группе каким-то видом фитнеса вам тоже не по душе, но физические нагрузки просто необходимы,...
|
|
|
|
Знакомые всем с детства прыжки через скакалку переименовали в «скиппинг», над внедрением в массы этого вида тренировок поработала реклама и вот уже новый вид...
|
|
|
|
Заниматься на степпере несложно. Но специалисты и тренеры все же рекомендуют обращать внимание на основные моменты, от которых зависит эффективность занятий и...
|
|
|
|
Степпер – один из наиболее популярных и компактных тренажеров, позволяющий провести полноценную тренировку на ограниченной площади. Представляет собой...
|
|
|
