|
 Каждый из нас понимает, что это такое, не правда ли? А много ли на свете людей, которые не только говорят об активном образе жизни, но ещё и усиленно ведут его?
Всё дело в том, что под активным образом жизни в современном обществе обычно понимают активные виды отдыха и спортивную деятельность. Попробуем расширить горизонты данного понятия и в очередной раз убедиться в том, что активная жизненная позиция куда более эффективна, нежели пассивная.
Активный образ жизни – это постоянный поиск нового. Известно, что если человек прекращает развиваться и учиться новому, его клетки мозга начинают отмирать за ненадобностью. Существует масса довольно убедительных исследований, подтверждающих это. Если к 60 годам человека заботит только собственный огородик и просмотр сериалов, до слабоумия остаётся рукой подать.
Активный образ жизни – это применение полученных знаний. Учёный, который познаёт новое ради того, чтобы просто знать, подобен губке или несъедобному грибу, всасывающему в себя всю грязь без какой-то надобности. Человек с активной жизненной позицией непременно будет воплощать, экспериментировать, пробовать полученные знания на практике.
Активный образ жизни – это готовность человека быть здоровым. Важно не только быть здоровым, но и прислушиваться к малейшим сигналам своего организма. Все болезни возникают на психологическом уровне, поэтому важно вовремя понять причину боли и пресечь её в корне.
Задать вопрос
|
