 Если вас мучают частые головные боли, лучшим помощником может оказаться холодная вода.
От приступа мигрени поможет избавиться холодная ванна для ног. Наберите в ванночку холодную воду и встаньте в неё по щиколотку. В течение нескольких минут переступайте с ноги на ногу. Затем вылезайте, вытрите ноги и хорошо разотрите их сухим полотенцем, после этой процедуры наденьте шерстяные носки.
Если приступы головной боли одолевают вас очень часто, то старайтесь чаще ходить босыми ногами по росе или по прохладной воде.
Если у вас нет возможности производить такие процедуры на свежем воздухе, то попробуйте проделывать их в ванне, постелив предварительно под ноги специальный массажный коврик и пустив на ноги мощную струю ледяной воды.
Задать вопрос
|
Информация