Как применять травы для крепкого сна?

Беспокойный сон является следствием перевозбуждения нервной системы в течение напряжённого рабочего дня, что приводит к неполноценному отдыху за время сна и неважному настроению на следующий день. Народная медицина рекомендует некоторые рецепты из травяных отваров по укреплению сна. Какие же следует применять травы для укрепления сна? Рекомендуется приготовление и применение винного отвара семян укропа. Компоненты отвара берутся в соотношении пятьдесят граммов укропных семян на половину литра кагора или портвейна. Полученную смесь доводят до кипения и на малом огне варят в течение пятнадцати – двадцати минут, затем отставляют в сторону, тщательно укутывают и настаивают в течение одного часа. Потом отфильтровывают и отжимают вываренную массу укропных семян. Применяют по пятьдесят-шестьдесят граммов ежедневно перед сном в течение полутора-двух недель. Очень хорошее средство, обеспечивает быстрое засыпание и хороший крепкий сон. При необходимости курс можно повторить без ограничений. загрузка...

Похожие ответы: Как лечить гастрит? Как лечить гастродуоденит? Как лечить астму? Как лечить аднексит? Какими народными средствами лечат бессонницу? Как лечить болезни селезёнки? Как лечить нарывы и фурункулы? Как лечить аденоиды? Как применять отвар зеленого чая при дизентерии? Какие лекарственные травы помогают при опухании и затвердении молочных желе ...

Опубликовал: Влада | Здоровье и Красота

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

загрузка...