Как Татьяна Тарасова похудела на 30 кг?

Не одного чемпиона по фигурному катанию вырастила эта замечательная женщина. В свое время Татьяне Тарасовой из-за травмы пришлось досрочно распрощаться со спортивной карьерой. Возможно, что именно проблемы с тазобедренным суставом и, как следствие, ограниченная физическая активность стали основной причиной появления лишних килограммов. Лишний вес мешал Татьяне работать и вести активный образ жизни. Она похудела на тридцать килограммов и мечтает избавиться еще от пятнадцати лишних кг. Великолепный результат! Предлагаем вашему вниманию, основные правила, следуя которым Татьяна Тарасова за семь месяцев похудела на тридцать килограммов. Смотреть всю диету Татьяны Тарасовой 1.Садитесь за стол не реже пяти раз в день. 2.После шести часов вечера забудьте дорогу на кухню. 3.Пейте не менее двух литров воды.