munira, солить, а тем более сахарить нельзя!

Да, многие хотят и на 10 кг и на 15 кг сразу похудеть за неделю. Так что все познается в сравнении

На сайте НАСА утверждается, что Солнце белого цвета, с голубыми оттенками.

Да, многие слушают радио Европа плюс онлайн, также в этом сезоне популярно очень radio online Дача из Новосибирска. Самые популярные радиостанции на данный момент также Русское радио, Лав радио и интернет радио Зайцев нет!
Из тематических станций привлекательны для прослушивания:
- радио рекорд
- люкс фм
- радио энерджи
- наше радио

А ругаться матом - это что? Очень болят руки после компьютера(?), вернее чешутся. Не нравится ответ - напиши свой. Не надо оскорблять авторов ответов.

Кто еще какие знает оригинальные поздравления с днем рождения?

Я уточнил, что 2 дня надо отлежать, попить настои травяные полезные, лимончик, мед. А потом уже ходить.

Фото самых красивых женщин в мире -> http://www.galya.ru/cat_page.php?id=9704

Диеты, рассчитанные на 2-3 дня, абсолютно бессмысленны. Скинутые килограммы набираются за столько же последующих дней. Целительные программы обычно рассчитаны на месяц, а результат хочется почувствовать побыстрее. Неделя - вполне достаточный "компромиссный" срок, в течение которого можно "потерпеть". И, кстати, увидеть неплохой результат, убедившись в котором, можно ввести в норму новый режим здоровой жизни. Диета - одна из составляющих успеха. Нужно заниматься гимнастикой, самомассажем, водными и косметическими процедурами.

Понедельник

Проснитесь минут на десять раньше положенного срока. Не вставая с постели, включите тихую музыку и, закрыв глаза, проанализируйте планы на сегодняшний день. Это займет несколько минут. Далее сделайте легкую "пробуждающую" гимнастику:

1. Десять раз сожмите пальцы в кулак и расслабьте их веером.

2. Потянитесь, почувствуйте, как напрягается каждый мускул просыпающегося тела.

3. Сделайте по пять круговых движений стопами по часовой стрелке и против.

4. Поперекатывайте на подушке голову направо и налево, затем приподнимите ее к груди.

5. Втяните живот и задержите дыхание на несколько секунд.

Привычные утренние водные процедуры закончите массажем лица. Намочите мягкое махровое полотенце горячей водой и приложите к лицу и шее. Затем намочите полотенце холодной водой, отожмите и интенсивно похлопайте им по лицу и шее. Наложите увлажняющий крем. Через 15 минут ваше лицо будет готово для макияжа.

Днем, в обеденный перерыв, обязательно выйдите на улицу и пройдите быстрым шагом около полутора километров - ни одного грамма веса от сытного обеда не отложится в вашем теле.

Ужин устройте себе не позднее семи часов. Можно съесть мясное или рыбное блюдо с любым овощным гарниром. Запейте трапезу зеленым чаем. Управившись с домашними делами, посвятите 30 минут красоте. Сегодня - успокаивающая травяная ванна для ног и рук. На распаренные стопы и кисти нанесите питательный крем и промассируйте их.

Нововведения понедельника, которые должны повторяться ежедневно:

1. Пятиминутная гимнастика в постели.

2. Контрастное утреннее умывание для лица.

3. Пятнадцатиминутная дневная прогулка.

4. Ужин за три часа до сна.

5. Получасовые вечерние процедуры для красоты.

Вторник

Сегодня - разгрузочный день: до обеда - только фрукты. Встаньте на 20 минут раньше. Повторите упражнения в постели, водные процедуры. Выпейте стакан витаминизированного сока или морса. Откройте окно и сделайте интенсивную зарядку. Комплекс можно выбрать произвольно, но преобладать должны упражнения на ваше "слабое место". Если у вас обозначился животик - побольше наклонов и поворотов; болит спина - работайте руками, вытягивайте шею; целлюлит на ногах - подъемы ног и приседания. После зарядки съешьте любой фруктовый салат. Не забудьте взять на работу яблоко или любой фрукт-до обеда вы можете проголодаться.

Обедать можете по-привычному, но перед дневной трапезой выпейте стакан травяного чая с мятой. И - вновь прогулка. Содержанием времени, отведенного для косметических процедур, станет уход за лицом и шеей. Сделайте питательную маску. Например, из геркулеса, меда, сметаны и нескольких капель лимона. Затем нанесите вечерний крем и "крепкими" прикосновениями ладоней "вомните" его в лицо и шею.

Среда

Утро - ставшее уже привычным пробуждение, сок, гимнастика. Сегодня - молочный завтрак: молочная каша, творог, кефир или йогурт. Пора корректировать меню обеда: откажитесь от бутербродов; замените белый хлеб на ржаной или отрубной, хотя бы до конца недели. Обед должен состоять из двух блюд: суп и салат или второе и салат. Между обедом и приемом жидкости: чая, кофе, компота или сока должно пройти не менее 20 минут. Как раз успеете прогуляться.

Не "закусывайте" чай булкой или бутербродом, гораздо полезнее выпить чай вприкуску с сухофруктами или с кусочком черного шоколада.

Постарайтесь сегодня помнить о брюшном прессе.

---------------------------------------------------------

Ну для того чтобы сбросить 7 кг навсегда, т.е именно жирок) тебе нужно просидеть как минимум 1 месяц на жёсткой диете. Потому что в день при соблюдении жёской диеты (600-800 ккал) теряется не более 200 гр жировой ткани всё остальное-это вода и мышечная масса, которая через несколько недель вернётся снова, так что лучше всего сделай 1 разгрузочный день на яблоках и зелёном чае, а потом гречневую диету

Обычно все Войну и Мир читают в краткой версии. Однако советую, читать полный вариант, шикарное произведение.

Да, Хэйли отличный писатель, все его книги очень интересны, в том числе и Аэропорт.

Ну, главное уметь правильно работать, а главное можно многое сделать без начального капитала. Продвижение сайтов требует денег и постоянства временных затрат на поддержку.

Действительно занимательная история возникновения снукера

Был кто на троекуровском кладбище в аллее актеров, может фото есть.

Перепелиные яйца, в чем еще польза:

Самая ценная скорлупа - перепелиная. Исследования медиков показали, что скорлупа перепелиных яиц, состоящая на 90% из карбоната кальция (углекислый кальций), как раз усваивается легко. При этом она содержит все необходимые для организма микроэлементы: медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, цинк, кремний и другие - всего 27 элементов! Особенно важно значительное содержание в ней кремния и молибдена - этими элементами крайне бедна наша повседневная пища, но они совершенно необходимы для нормального протекания биохимических реакций в организме. Введение в пищу измельченной скорлупы перепелиных яиц показало ее высокую терапевтическую активность и отсутствие каких-либо побочных действий, в том числе бактериального заражения. Принимав яичную скорлупу, можно не опасаться, что излишек отложится на костях и суставах, не опасаться мочекаменной болезни. Если в нем нeт необходимости - он идеально выводится из организма. Особенно полезна скорлупа перепелиных яиц маленьким детям, начиная от года, ведь в их организме процессы образования костной ткани идут наиболее интенсивно и требуют бесперебойного поступления кальция. Скорлупа, включенная в детское питание, крайне благотворно действует при рахите и анемии, развивающейся параллельно рахиту. Наблюдалось ускоренное заживление при таких ортопедических заболеваниях, как врожденный вывих бедра, остеопороз (размягчение костей). И у детей, и у взрослых применение скорлупотерапии положительно сказывается при ломкости ногтей и волос, кровотечении из десен, запорах, раздражительности, бессоннице, сенной лихорадке, астме, крапивнице.

На основе своих исследований доктор Кромпехер дает следующие рекомендации: • обязательна скорлупочная профилактика при беременности; • чрезвычайно желательна для детей от 1 года до 6 лет; • желательна в подростковом и юношеском возрасте (до 19-20); • профилактика дважды в год полезна для взрослых в целях предупреждения заболеваний позвоночника, кариеса зубов и остеопороза; • прием порошка из скорлупы особенно полезен в начале года, когда кальциевый обмен в организме замедляется.

---- Также о пользе перепелиных яиц -----------------------------

Особенность перепелиного яйца в том, что оно имеет аминокислоту - лизоцим, который сдерживает рост бактерий, способен очищать печень и почки, в том числе растворять камни. Многие ученые утверждают, что из-за нехватки в питании лизоцима мы так часто болеем. Сельские жители могут пить свежие яйца домашних кур. Но гораздо полезнее перепелиное яйцо. Оно отличается высокой стерильностью, и поэтому можно давать маленьким детям по 1-2 яйца в день, как делают это японцы. Ребенок, съедающий в день 2 перепелиных яйца, обладает лучшей памятью, крепкой нервной системой, острым зрением, лучше развивается и меньше болеет. Яйца могут использоваться для лечения заболеваний многих внутренних органов людей и животных: желудка, кишечника, поджелудочной, щитовидной железы и т.д.

Порошок из перепелиных яиц
В составе яичной скорлупы содержится 27 микроэлементов, которые поразительно совпадают с составом зубов и костей человека. Скорлупа перепелиных яиц особенно полезна маленьким детям, беременным, подросткам, а также взрослым с целью предупреждения заболеваний позвоночника, полиартритов, кариеса зубов, облысения, при всех видах экзем. В кастрюлю с холодной водой высыпаем скорлупу, кипятим 5 минут, сливаем воду, ополаскиваем, заливаем чистой водой и снова кипятим 5 минут, сливаем воду и заливаем яблочным уксусом домашнего приготовления на 24 часа. Уксус сливаем, ополаскиваем скорлупу и сушим в тени. Перемалываем в порошок на кофемолке до состояния муки. Детям добавлять в кашу утром - по возрасту от 1\4 чайной ложки и больше.

Вот хороший рецепт приготовления майонеза:

Надо дома иметь:
1 стакан растительного масла
2 домашних куриных желтка
полторы столовые ложки уксуса
половинка чайной ложки горчицы
1 чайная ложка без верха соли
2 чайной ложки сахара

Рецепт:
Вбейте куриные желтки,добавьте соли и горчицы. Взбейте немного венчиком. Затем начинайте вливать по чайной ложке растительное масло,втирая его в желтки. Когда из масла и желтков получится однородная масса,добавьте уксус. Ваш личный домашний майонез готов.

Рецепты приготовления майонеза с помощью миксера
Даны по текстам опубликованных рецептов В. В. Похлебкина.

Но значительно лучше и проще эмульгировать по этим рецептам (по приведенным в них соотношениям продуктов) вручную, добавив в конце лимонный сок.

Состав 1 (без горчицы - классический майонез)
150-200 мл оливкового масла,
2 яичных желтка,
чуть меньше четверти чайной ложки соли,
половина столовой ложки свежевыжатого лимонного сока,
четверть чайной ложки красного перца,
желательно, 1 чайная ложка тертой лимонной цедры,
четверть чайной ложки молотого в кофемолке сухого эстрагона.

Состав 2 (с горчицей - майонез провансаль)
5-7 желтков,
1 литр оливкового масла,
лимонный сок, соль, белый перец, горчица – по вкусу.

Приготовление (для состава 1 или состава 2). Отделить желтки тщательнейшим образом, не допустив ни капли белка и сняв с желтков полностью пленки.
Желтки взбивают в миксере до пены, при этом постепенно чуть подсаливают.

Понемногу подливают масло, которое должно иметь точно такую же температуру, как желтки (около 16-18 градусов), при этом взбивание не прекращают ни на минуту.

Добавляют лимонный сок по каплям (взбивание не прекращают). Вновь подливают масло, но быстрее, до полного взбивания. Затем осуществляется заключительное введение лимонного сока, соли, перца (и горчицы); взбивание продолжается до достижения полной гладкости майонеза.

Спасибо, нашел ответ на свои подозрения, почему у ребенка неприятных запах изо рта был.

Можно сказать так - я сторонник отношений и брака людей противоположных полов.

У меня Samsung-NC10. Отличный, советую. Побывал в таких местах, и жара и высокая влажность и песок и мороз (оставил в машине зимой). Работает как часы, клавиатура удобная.

в Минске еще один отличный просто медицинский центр есть - Лекарь. Там УЗИ делаю хорошо, на новом оборудовании.

ВГКС - советую, отличный колледж. Общежитие в центре Минска, места дают почти всем. Только поступить сложно раньше было.

Эдгар Кейси и его предсказания как бальзам на душу русскому народу!

Нервный тик глаза не самая приятная штука... Надеюсь этот ответ поможет его вылечить.

Я бы массовую иммиграцию запретил, оставив её только для Беларуси, Украины, Казахстана и Молдовы.

С другой стороны вот информация о Мессинге

В мае 1940 г. Мессинга направили в Минск, он стал гастролировать по всей Беларуси.

Однажды, находясь на гастролях в Гомеле, к нему подошли два человека в форменных фуражках. Прервав опыт, они извинились перед залом и увели Мессинга с собой. Как впоследствии оказалось, для того, чтобы отвезти к Сталину. Вот как описывает сам Мессинг свою первую встречу с «отцом народов»:

«Приехали — куда не знаю. Позже выяснилось, что это гостиница. И оставили одного. Через некоторое время снова повезли куда-то. И опять незнакомая комната.

Входит какой-то человек с усами. Здоровается. Я его узнал сразу. Отвечаю:

— Здравствуйте. А я вас на руках носил...
— Как это на руках? — удивился Сталин.
— Первого мая... На демонстрации...

Сталина интересовало положение в Польше, мои встречи с Пилсудским и другими руководителями Речи Посполитой. Индуктором моим он не был.

После довольно продолжительного разговора, отпуская меня, Сталин сказал: — Ох и хитрец вы, Мессинг.

— Это не я хитрец, — ответил я. — Вот вы так действительно хитрец!..

Со Сталиным я встречался и позже. Вероятно, по его поручению были всесторонне проверены мои способности. Помню такие проверки:

Мне было дано задание получить 100 000 рублей в Госбанке по чистой бумажке. Опыт этот чуть не кончился трагически.

Я подошел к кассиру, сунул ему вырванный из школьной тетради листок. Раскрыл чемодан, поставил у окошечка на барьер.

Пожилой кассир посмотрел на бумажку. Раскрыл кассу. Отсчитал сто тысяч... Для меня это было повторением того случая с железнодорожным кондуктором, которого я заставил принять бумажку за билет. Только теперь это не представляло для меня, по существу, никакого труда.

Закрыв чемодан, я отошел к середине зала. Подошли свидетели, которые должны были подписать акт о проведенном опыте. Когда эта формальность была закончена, с тем же чемоданчиком я вернулся к кассиру.
Он взглянул на меня, перевел взгляд на чистый тетрадный листок, насаженный им на один гвоздик с погашенными чеками, на чемодан, из которого я начал вынимать тугие нераспечатанные пачки денег... Затем неожиданно откинулся на спинку стула и захрипел... Инфаркт!.. К счастью, он потом выздоровел» (В. Мессинг. О самом себе. М., Изд-во политической литературы, 1991, с. 39—40).


--------------------------------------------------------------------------------



О Мессинге и его предсказаниях, впрочем, скоро вспомнили — началась война. Он стал снова выступать, разъезжая по разным городам. Тысячи людей писали ему, пытались встретиться после сеанса в надежде узнать что-то о своих близких, находившихся на фронте. Но Мессинг наотрез отказывался отвечать на такие вопросы:
— Я не могу сделать счастливой одну семью и лишать надежды десять других.

В 1943 г., в самый разгар войны, Мессинг выступал на сцене Новосибирского оперного театра. Среди прочих ему передали записку с вопросом: «Когда кончится война?» Едва Мессинг прочел фразу, случилось то же, что и несколько лет назад в клубе НКВД. В ту же секунду «пошла картинка», и он четко «увидел» дату — «8 мая» — и назвал ее. Года он не «видел».

--------------------------------------------------------------------------------



В 60-х годах с Мессингом произошел один интересный случай. Вот что он рассказывает об этом в своих воспоминаниях:

«...Я показывал свои «психологические опыты» в редакции одной газеты. После сеанса меня пригласили в кабинет главного редактора. Присутствовали человек 10 журналистов. Разговор зашел о возможностях телепатии. Кто-то выразил сомнение в моих возможностях. Слегка возбужденный после только что окончившегося сеанса, еще не вошедший в «нормальное состояние», да еще подзадориваемый разговором, я сказал:

— Хорошо... Я вам дам возможность убедиться в силе телепатии... Вы все журналисты. Возьмите свои блокноты...
Одни с интересом, другие со скептической улыбкой, но блокноты вытащили все. Те, у кого блокнотов не оказалось, взяли чистые листы бумаги со стола главного редактора. Вооружились вечными перьями...

— Теперь пишите, — скомандовал я весело, — сегодня — пятое июня... Между двадцатым и двадцать пятым июня... простите, как ваша фамилия? — обратился я к одному из присутствующих.

— Иван Иванович Иванов, — с готовностью ответил тот.

— Так вот, между двадцатым и двадцать пятым июня вы, Иванов, получите очень крупное повышение по служебной линии. Новое назначение... У меня просьба ко всем: когда это случится, позвоните мне... Все записали? Ну вот, через несколько недель и выясните, я был или нет.

Двадцать второго числа мне позвонили в разное время четыре человека. Иванова назначили главным редактором одной из крупнейших газет...

Свидетели этого случая все живы и я думаю, все помнят этот день — пятое июня. Только фамилию Иванова не ищите в списках главных редакторов: я не знаю, будет ли ему приятно широкое обнародование этого случая, и поэтому не назвал ни редакции газеты, ни его настоящей фамилии» (В. Мессинг. О самом себе. — М., Изд-во политической* литературы, 1991, с. 95).

--------------------------------------------------------------------------------



Мессинг - великий обманщик?

Спустя десятилетия после своей смерти Мессинг вновь оказался в центре внимания. Несмотря на то, что его необычные способности подтверждали такие выдающиеся умы, как Эйнштейн, Фрейд, Рабиндранат Тагор - и все они при этом пришли к выводу, что этот человек является феноменом, - мнения нынешних исследователей паранормального относительно таланта Мессинга разделились. Одни специалисты считают его выдающимся экстрасенсом и провидцем прошедшего века. А вот другие подвергают сомнению его дар, потому скрупулезно проверяют все известные факты из его биографии. При этом, как правило, исследователи не находят документальных подтверждений некоторым известным историям.

Например, исследователи утверждают, что чудо-случай в поезде с предъявлением контролеру фантика вместо билета – это по-детски воспринятая юным Мессингом шутка самого контролера. Также говорят, что знаменитый побег медиума от гитлеровцев из карцера полицейского участка в Варшаве – это его собственная выдумка ради саморекламы.

В свою очередь, некоторые ветераны советской разведки рассказывают, что без мифов история с арестом Мессинга в Варшаве выглядит так. Гитлеровцы задержали Мессинга по доносу во время массовой облавы. После чего его упрятали в загородном лагере для задержанных. Там провидец просидел более месяца, или около того, в ожидании фильтрации перед отправкой в концлагерь. Затем Мессинг, воспользовавшись удобным случаем, бежал из лагеря и перешел границу с СССР.

Сомневаются исследователи и в том, чтобы мог иметь место и известный эксперимент с банком, с выдачей Мессингу огромной суммы денег в обмен на чистый лист бумаги. В пользу такой версии говорит то, что официальный запрос в архив того самого банка остался без ответа.
Точно также не найдено никаких документов и свидетельств об эксперименте с благополучным преодолением Мессингом тройного кольца охраны Сталина. На этом основании многие историки (особенно те из них, кто знаком с дотошностью личного секретаря Сталина Н. Поскребышева, который отвечал за ежедневный дневник приемов вождя) делают вывод о том, что Мессинг с генсеком… никогда не встречался.

В общем, вопросов у исследователей и поклонников таланта Мессинга много, а ответов нет. Конечно, лучше всего было бы задать их самому прорицателю во время сеанса телепатической связи с духом умершего. Однако Мессинг не верил в спиритуализм. Может, потому-то и нынешним медиумам не удается достучаться до его духа, чтобы он, наконец-то, открыл им свою самую сокровенную тайну - тайну величайшего мистификатора ХХ века.



===================== Книги ====================

В. Л. Стронгин
Вольф Мессинг. Судьба пророка
Вольф Мессинг - телепат, гипнотизер, ясновидящий, ученик Фрейда и знаменитого доктора Абеля. Он умел не только подчинять людей своей воле, распутывать сложные преступления, но и предсказывать будущее, в том числе величайшие события истории. Именно он предрек Гитлеру смерть, если тот двинет войска на Восток.
О жизни Мессинга, его драматической, овеянной легендами судьбе, о его предсказаниях и пророчествах рассказывает эта книга.


Эдуард Володарский.
Вольф Мессинг. Видевший сквозь время

Вольф Мессинг - одна из самых любопытных загадок XX века. Он стал знаменитым на весь мир благодаря своим уникальным способностям читать мысли, предвидеть судьбы людей, безошибочно предсказывать исторические события.
Но жизнь ясновидца сложилась так, что ему не раз приходилось задумываться, божественным даром или дьявольским проклятием наделила его природа. О судьбе великого прорицателя Вольфа Мессинга рассказывает роман известного кинодраматурга Эдуарда Володарского.

Легализовать нельзя! Запретить надо лучше табак и резко ограничить употребление алкоголя.

Мое мнение - для детоубийц, насильников, маньяков прощения даже в виде лишения свободы на всю жизнь не должно быть! Но четко должно быть разделено - убийство совершено пред намерено или нет.

Еще говорят погреть болячку яйцом часто. Так вот, ни в коем случае не грейте ячмень яйцом... Это процесс нагноения, если его греть, то вообще на все лицо разнесется! Мазь мазать тетрациклиновую или ртутную, спросите в аптеке. Масло чайного дерева 50-ти процентный попробуйте. Можно 6 раз в день закапывать альбуцитом.

Совет первый. Главное правило, которому необходимо следовать, подбирая цвет волос — соблюдение принципа сочетаемости кожи и волос по схеме «теплый отенок кожи — теплый оттенок волос» или «холодный оттенок кожи — холодный оттенок волос». С холодным оттенком кожи сочетаются оттенки типа пепельный блонд, скандинавский светлый блондин, ледяной каштан, баклажан и иссиня-черный. С теплым — цвета с медным, медовым или красноватым отливом. При этом белокожим и розовокожим женщинам очень идут практически все оттенки рыжего.

Совет второй. Не забывайте, что обладательницам медной или оливковой кожи и изначально каштановой шевелюры не подходят очень светлые волосы — они выглядят неестественно, однако цветное колорирование волос с использованием разных оттенков с разбегом в 3-4 тона будет выглядеть очень эффектно. При светлых прозрачных глазах более темный цвет волос, создающий контраст, предпочтительнее светлого. Сочетая волосы и глаза, следует также следовать правилу «теплое к теплому, холодное к холодному» — карим, ореховым, зеленым глазам подходят золотистые и медово-каштановые оттенки, голубым и серым — пепельно-коричневые, платиновый блонд.


Совет третий. Если вы хотите носить очень темные или очень светлые волосы, обратите повышенное внимание на состояние своей кожи. Радикальный цвет волос подчеркнет все то, что, возможно, вы хотели бы скрыть — несовершенства, постакне, темные круги под глазами. Конечно, охота пуще неволи, и то, что далеко от идеала, всегда можно замаскировать с помощью косметики, но хорошо подумайте, нужна ли вам такая зависимость от тонального крема, консилера и пудры, особенно летом?

Совет четвертый. По возможности, стремясь к более темным или более светлым волосам, не преображайтесь в один момент — это не только вредно для шевелюры (и психического здоровья близких), но и создаст сложн решаемые проблемы в случае неудачи. Изменяйте цвет волос постепенно, на 1-2 тона за один раз.

Совет пятый. Выбирая новый цвет волос, рассматривайте не улыбающихся моделей на упаковках краски, а палетки с прядями-образцами или названия тонов. Многие производители указывают, теплый оттенок или холодный имеет краска. Если вы хотите закрасить обильную седину, лучше склониться к более светлому решению: темный выглядит менее естественно, особенно когда корни отрастают. Светлый пепельный или пшеничный оттенок мягко заместит седой цвет волос. Не забывайте, что на седине краска для волос достигает максимальной эффективности, поэтому от рыжих и красных тонов лучше отказаться, если, конечно, вы не стремитесь к фотографическому сходству с Вивьен Вествуд.

Совет шестой. Красители для волос с разной степенью стойкости открывают разные возможности — в зависимости от степени их смываемости можно с различными последствиями и перспективами «примерить» на себя новый тон.

И еще немного

Временный краситель, тонирующее средство не изменит внешний вид тотально, но позволит сделать цвет волос более глубоким или придать блондированным волосам интересный оттенок. Нестойкость, являющаяся его плюсом, может стать и минусом — такие средства смываются под дождем, пачкают постельное белье и полотенца.

Полустойкие (semipermanent) красители воздействуют на поверхность волоса, не проникая в его структуру. Щадящи для волос и кожи головы, но не всегда приносят ожидаемый результат. Зато смываются приблизительно через шесть недель.

Средства «тон-в-тон» — переходное звено между полустойкими и стойкими красками. Их формула с низким содержанием аммиака или вовсе без него не осветляет волосы, а делает естественный цвет богаче и ярче. Выбирая между двумя оттенками красителя «тон-в-тон», возьмите более светлый — обычно результат применения безаммиачных красок несколько темнее ожидаемого.

Стойкие (permanent) красители для волос — средства, в составе которых содержится аммиак, приподнимающий кутикулу волоса для того, чтобы пигмент проник под чешуйки. Обеспечивают длительный результат, но негативно влияют на структуру волоса. Применение стойких красителей необходимо сочетать с уходовыми процедурами для волос и кожи головы.

Супер, читаешь и хочется бежать целоваться! Теперь только правильно )))