Как же худеют звезды? Как быстро похудеть?

На экране телевизора очень часто можно увидеть рекламы, в которых известные люди делятся своими секретами как быстро похудеть и жить яркой, полной энергии жизнью. Как правило, результат после таких диет просто ошеломляющий, но у каждой «звезды» есть свои собственные секреты стройности и красоты. Рассмотрим некоторые звездные диеты Как похудела Инна Воловичева? Участница реалити-шоу "Дом-2" Инна Воловичева смогла похудеть на 45 кг за несколько месяцев! Из пышки она превратилась в стройную девушку. В чем секрет похудения Инны Воловичевой? Сначала Инна очень захотела быть на обложке журнала «Дом-2». Но она столкнулась с тем, что ей отказали из-за ее пышных форм (тогда Инна весила 120 кг). В тот момент она поставила себе цель обязательно похудеть, чего бы это не стоило. Инна прилюдно дала обещание жителям на проекте Дом-2, что к июлю ее вес не будет больше 75 кг. Ее цель была как можно быстрее сбросить вес и она ее выполнила, она действительно похудела! Читай также: Список звездных диет Как похудеть за неделю на 10 кг Как девушка похудела на 60 кг Это можно увидеть, просто включив программу Дом-2. Так сильно похудеть участнице "Дом-2" помог переход на правильное питание. Теперь повседневный завтрак Инны состоит из овсянки, приготовленной на воде без добавления сахара, соли. В кашу она добавляет фрукты - яблоки, апельсины, грейпфруты или киви. Бананы и виноград не рекомендуется употреблять, потому что они содержат большое количество углеводов. Смотреть диету Инны Воловичевой Помимо измененного рациона Инна также использовала физические нагрузки. Как похудела Юлия Началова? Юлия Началова после рождения дочки поправилась на 15 кг! Как ей удалось похудеть? Как рассказывает сама певица, она никогда не была худышкой, но из-за карьеры популярной исполнительницы ей приходилось постоянно сидеть на диетах. Она так долго истязала себя самыми жесткими диетами, что по прессе пронесся слух о ее болезни из-за которой у Началовой появились синяки под глазами и кожа буквально просвечивала от недоедания. Однако, как только певица ощутила себя в самой прекрасной роли на свете – в роли беременной женщины и будущей мамочки, то позволила своему организму немного расслабиться. Началова поправилась на пятнадцать килограмм потому, что баловала себя во время беременности. После того, как певица родила, она с удвоенной силой принялась бороться за свои совершенные формы. Она решила сбрасывать вес по специальной программе, разработанной лично для нее. Какой диетой пользуется Юлия Началова? Как худеет Анастасия Волочкова? Балет и лишний вес - несовместимые понятия. Поэтому борьба с лишними килограммами у многих балерин может быть очень и очень жесткой. Известная красавица - балерина Волочкова выбрала свой оптимальный вариант поддержания отличного веса и прекрасной формы: здоровое и в то же время умеренное питание.  КАК ХУДЕЮТ ЗНАМЕНИТОСТИ? ПОДРОБНОСТИ (более 120 историй) В ее основной рацион входят овощи и фрукты, орехи и немного сыра. Как утверждает сама Анастасия, сахар и мясо она не употребляет вообще. Утро обворожительной красавицы начинается со стакана воды с добавлением небольшого количества меда. В перерывах между долгими репетициями Анастасия позволяет себе полакомиться апельсином или мандарином. Любимые напитки красавицы - зеленый чай (иногда с лимоном) и кофе с небольшим количеством меда. Неравнодушна балерина и к рыбе, однако только в том виде, как ее предлагает японская кухня. Но чаще всего, помимо фруктов, повседневный рацион знаменитой красавицы составляет шпинат, зеленый салат и вареная свекла с оливковым маслом. Также в своем питании Анастасия Волочкова предпочитает не смешивать белки с углеводами. ВСЕ ЗВЕЗДНЫЕ ДИЕТЫ Но правильное питание - отнюдь не весь секрет превосходной фигуры Анастасии. Известная балерина очень любит баню, периодически занимается в тренажерном зале и плавает в бассейне.